Cosas de papá

Hoy en día, en la mayoría de las parejas vemos a los dos padres involucrados en la crianza, y es que el apego familiar se logra fomentando el trabajo en equipo y, en especial, la labor nocturna referente al sueño.

Desafortunadamente, también encontramos que, aunque el padre está deseoso de participar muchas veces la mamá toma toda la carga del cuidado nocturno pues, en teoría, suele pensarse que papá no puede hacer mucho o no sabe hacer el trabajo, siendo que la principal actividad nocturna es amamantar. Esto, sin embargo suele ser el primer error que lleva a la familia entera a un desvelo intenso.

El Dr. Sears, Pediatra recomienda, por experiencia propia, que el papá participe y tome el rol de ser el cuidador durante las noches; esto para lograr que la madre descanse y recargue energía. También hace referencia al aumento de acercamiento del padre e hijo que se experimenta durante este proceso.

Zzleep My Baby como predicador del apego y unión familiar siempre celebra a los papás que deciden buscar ayuda para que la familia este mejor y más contenta.

La Fundadora de Zzleep my baby, Liliana Amaro comenta que, como madres, es importante dejar a un lado el poder y control que las mujeres creen tener sobre los niños, pues siempre será un incentivo para nosotros como papás para seguir colaborando y disfrutar la participación del cuidado de nuestros hijos.

Cuando las familias no saben cómo incorporar a papá en las rutinas del descanso del bebé o cómo papá puede comenzar a involucrarse, Zzleep My Baby tiene planes personalizados dependiendo del tiempo y problemas de cada familia.

Les dejo un par de acciones y cambios recomendados por Liliana Amaro que pueden hacer las parejas para que como hombre te puedas involucrar más en la rutina del descanso para tu bebé.

1.      Amamantar es una actividad exclusiva de la madre, pero como papá puedes participar en esto, ayudando a mamá cambiándole el pañal antes o después de ser amamantado y poniéndolo a dormir. Cuando una madre está muy desvelada, una recomendación esencial es el uso de un extractor de leche que tú puedas administrar en la toma nocturna y su mamá duerma más.

2. Tomar turnos por noche para acostar a los pequeños. Eso implica libertad para que mamá duerma antes, tome un baño de tina, lea, o simplemente ¡se relaje o, por qué no, vea una película!

3.      El cansancio de mamá puede llevarla a criticarte al intentar ayudar. Ojo, no te dejes llevar por esos malos ratos. Esto no debe darte falta seguridad o provocar tu desinterés como papá. Recuerda, los papás tenemos otra forma de ser y fortalezas para con nuestros hijos.

4.      Preocúpate por tu acercamiento con tus hijos, muéstrate proactivo al integrarte en actividades y en especial en la rutina a la hora de dormir, pues generan un vínculo de confianza y seguridad incomparable. Además, sirve de relajamiento para todos y tiempo «libre» para mamá.

¡Como conclusión el rol del padre en el buen descanso es esencial, así que no dejes pasar más tiempo y comienza a implementar cambios ya!